心流：最优体验心理学 = Flow: The Psychology of Optimal Experience

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Psychological Self-Help
心流：最优体验心理学 = Flow: The Psychology of...

心流：最优体验心理学 = Flow: The Psychology of Optimal Experience

Name: 心流：最优体验心理学 = Flow: The Psychology of Optimal Experience
ISBN: 9787508675534

[美] 米哈里·契克森米哈赖 (Mihaly Csikszentmihalyi) 著；张定绮译

5.0 / 4.0

0 comments

এই বইটি আপনার কতটা পছন্দ?

ফাইলের মান কিরকম?

মান নির্ণয়ের জন্য বইটি ডাউনলোড করুন

ডাউনলোড করা ফাইলগুলির মান কিরকম?

“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。

心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。

ক্যাটাগোরিগুলো:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Psychological Self-Help

সাল:

2017

সংস্করণ:

প্রকাশক:

中信出版社

ভাষা:

chinese

পৃষ্ঠা:

381

ISBN 10: